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Dandruff Problem: सर्दी के दिनों में डैंड्रफ की समस्या बहुत कॉमन हो जाती है। इस परेशानी से निजात पाने के लिए लोग तरह-तरह के तरीके अपनाते हैं। हालांकि कुछ घरेलू चीजों की मदद से डैंड्रफ को आसानी से काबू किया जा सकता है। डैंड्रफ को लेकर अगर लापरवाही बरती जाए तो इसके चलते बाल पतले होकर झड़ना शुरू हो सकते हैं।
डैंड्रफ यानी रूसी एक आम समस्या है, जो कई लोगों को परेशान करती है। यह न केवल बालों की खूबसूरती बिगाड़ती है, बल्कि खुजली और लालिमा जैसी समस्याएं भी पैदा कर सकती है।
डैंड्रफ दूर करने के तरीके
दही का उपयोग
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड डैंड्रफ पैदा करने वाले फंगस को खत्म करने में मदद करता है।
कैसे करें: दही को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट के बाद धो लें।
अतिरिक्त टिप: दही में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर लगाने से और भी अच्छे परिणाम मिल सकते हैं।
नीम का तेल
नीम में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं।
कैसे करें: नीम के तेल को अपने स्कैल्प पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें।
अतिरिक्त टिप: नीम के तेल को नारियल के तेल के साथ मिलाकर लगाने से बालों को पोषण भी मिलेगा।
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एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो खुजली और लालिमा को कम करते हैं।
कैसे करें: एलोवेरा जेल को अपने स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट के बाद धो लें।
अतिरिक्त टिप: एलोवेरा जेल को शहद के साथ मिलाकर लगाने से बालों को नमी मिलेगी।
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बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा स्कैल्प से अतिरिक्त तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है।
कैसे करें: शैम्पू करने से पहले अपने बालों पर बेकिंग सोडा का पेस्ट लगाएं और 5-10 मिनट के बाद धो लें।
अतिरिक्त टिप: बेकिंग सोडा को नियमित रूप से इस्तेमाल न करें क्योंकि यह बालों को सूखा सकता है।
(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ, डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
