Ear Pain Remedies: कान का दर्द एक आम लेकिन बेहद परेशान करने वाली समस्या है, जो अचानक शुरू होकर नींद, ध्यान और दिनचर्या को पूरी तरह बिगाड़ सकती है। यह दर्द कई कारणों से हो सकता है जैसे कान में संक्रमण, ठंडी हवा लगना, वैक्स का जमाव या फिर किसी बाहरी चोट से। बच्चों में यह समस्या ज्यादा देखी जाती है, लेकिन बड़ों को भी यह तकलीफ कम नहीं होती। दर्द के साथ कभी-कभी खुजली, भारीपन और सुनाई न देना जैसी समस्याएं भी होती हैं।
ऐसे में हर बार दवाइयों पर निर्भर रहना सही नहीं होता, खासकर जब हल्का दर्द हो और जल्दी राहत चाहिए। हमारे किचन और घर में मौजूद कई ऐसी प्राकृतिक चीजें होती हैं, जिनसे हम इस दर्द को कम कर सकते हैं। घरेलू उपाय न सिर्फ सुरक्षित होते हैं, बल्कि बिना साइड इफेक्ट्स के जल्दी असर भी दिखाते हैं।
कान दर्द के लिए 5 घरेलू उपाय
लहसुन का तेल
लहसुन में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुण होते हैं जो कान के संक्रमण को कम करने में मदद करते हैं। एक चम्मच सरसों के तेल में 1-2 लहसुन की कलियां गर्म करें, जब लहसुन काला हो जाए तो तेल को छान लें और हल्का ठंडा होने दें। अब इस गुनगुने तेल की 2-3 बूंदें कान में डालें। यह उपाय दर्द और सूजन दोनों में राहत देता है।
तुलसी का रस
तुलसी की पत्तियों में प्राकृतिक औषधीय गुण होते हैं जो कान में बैक्टीरियल इन्फेक्शन को ठीक करने में मदद करते हैं। कुछ तुलसी की पत्तियां पीसकर उनका रस निकालें और इसे छानकर हल्का गुनगुना करें। इस रस की 2 बूंदें कान में डालें। यह उपाय कान में जलन, सूजन और दर्द में आराम देता है।
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गरम पानी की सिकाई
कभी-कभी कान के पास हल्की सूजन और जकड़न भी दर्द की वजह बनती है। ऐसे में गरम पानी की सिकाई बहुत राहत पहुंचाती है। एक साफ कपड़े में गरम पानी डालकर उसे हल्का निचोड़ लें और कान के ऊपर धीरे-धीरे रखें। दिन में 2-3 बार ऐसा करने से दर्द कम हो सकता है।
जैतून का तेल
जैतून का तेल कान की नमी को बनाए रखता है और वैक्स के कारण होने वाली खुजली या जलन को कम करता है। थोड़ा सा जैतून का तेल गुनगुना करें और 2-3 बूंदें ड्रॉपर से कान में डालें। यह कान की नली को आराम देता है और दर्द को कम करने में मदद करता है।
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प्याज़ का रस
प्याज़ में मौजूद एंटीसेप्टिक गुण कान के संक्रमण को ठीक करने में कारगर हैं। एक छोटे प्याज़ का रस निकालें और उसे हल्का गर्म करके 1-2 बूंद कान में डालें। इससे दर्द और जलन में राहत मिलती है।
(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ, डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)