Beauty Tips: गर्मियों के मौसम में भी त्वचा हो रही है रूखी-सूखी? अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे और पाएं मुलायम चमकदार त्वचा

Beauty Tips: गर्मियों का मौसम आते ही पसीना, धूल और धूप हमारे शरीर को तो थका ही देते हैं, लेकिन इसका सबसे ज्यादा असर हमारी त्वचा पर होता है। आमतौर पर गर्मियों में त्वचा ऑइली हो जाती है, लेकिन बहुत से लोगों को इस मौसम में भी रूखापन महसूस होता है। इसका कारण है तेज़ धूप, बार-बार चेहरा धोना, एसी का इस्तेमाल और सही देखभाल की कमी।

अगर आपकी स्किन भी गर्मियों में सूखी, खिंची-खिंची और बेजान लगती है, तो चिंता मत कीजिए। यहां हम आपके लिए लाए हैं पांच ऐसे घरेलू नुस्खे जो आपकी त्वचा को देंगे नमी और दमक, और वो भी बिना किसी महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट के। आइए जानते हैं इन घरेलू नुस्खों के बारे में।

1. बेसन और दूध का पैक
बेसन त्वचा को गहराई से साफ करता है और दूध उसमें नमी भर देता है। यह पैक त्वचा की डेड स्किन हटाने और उसमें नमी लौटाने में बेहद मदद करता है। इसके लिए एक कटोरी में 2 चम्मच बेसन, 2 चम्मच कच्चा दूध और एक चुटकी हल्दी को सभी मिलाकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। सूखने पर ठंडे पानी से धो लें।

2. मलाई
नहाने से पहले मलाई को चेहरे और हाथ-पैरों पर लगाने से त्वचा को जबरदस्त नमी मिलती है। यह खासतौर पर उन लोगों के लिए उपयोगी है जिनकी स्किन एक्स्ट्रा ड्राई होती है। इसे नहाने से पहले 10 मिनट के लिए लगाएं और फिर सामान्य तरीके से स्नान करें। इसका असर पहली बार में ही दिखने लगेगा।

3. दही और शहद
दही में नैचुरल लैक्टिक एसिड पाया जाता है जो डेड स्किन सेल्स को हटाता है। वहीं शहद त्वचा में नमी और कोमलता बनाए रखता है। इसके लिए दही और शहद को अच्छे से मिलाकर अपनी स्किन पर लगाएं। इससे रूखापन धीरे-धीरे कम हो जाता है और त्वचा फ्रेश दिखने लगती है। आप इसे हफ्ते में दो बार लगा सकते हैं।

4. गुलाब जल और ग्लिसरीन
यह नुस्खा गर्मियों में स्किन की नमी बनाए रखने का सबसे सस्ता और असरदार तरीका है। इसके लिए आप गुलाब जल और ग्लिसरीन को बराबर मात्रा में मिलाकर किसी स्प्रे बॉटल में भर लें। इसे रात को सोने से पहले चेहरे और गर्दन पर लगाएं। सुबह स्किन एकदम फ्रेश और सॉफ्ट महसूस होगी।

5. खीरा और एलोवेरा
खीरे की ठंडक और एलोवेरा की नमी स्किन को राहत देती है। खासतौर पर तेज धूप से जले चेहरे के लिए ये पैक बहुत फायदेमंद होता है। इसके लिए आप खीरे का रस और ताज़ा एलोवेरा जेल मिलाकर 20 मिनट तक चेहरे पर लगाएं। उसके बाद ठंडे पानी से धो लें।

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इस बात का रखें खास ख्याल
गर्मी में डिहाइड्रेशन से भी स्किन ड्राई हो जाती है। इसलिए दिन में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी ज़रूर पिएं ताकि आपकी त्वचा अंदर से भी हाइड्रेट रहे।

(काजल सोम)