Tomato For Skin: रोजाना चेहरे पर इस तरह से लगाएं टमाटर, चंद मिनटों में मिलेगी फ्रेश-ग्लोइंग स्किन, जानें Tips
Tomato For Skin: टमाटर खाना जितना हेल्थ के लिए अच्छा है उताना ही चेहरे के निखार के लिए भी लाभदायक है। टमाटर से फेस ग्लोइंग बना सकते हैं और स्किन प्रॉब्लम्स को दूर किया जा सकता है। जानें आप इसे कैसे यूज कर सकते हैं।;
How to apply Tomato on Skin Tips: खूबसूरती को बढ़ाने और त्वचा से जुड़ी समस्याओं को मिटाने के लिए टमाटर का इस्तेमाल परंपरागत रूप से किया जाता रहा है। खूबसूरती निखारने के लिए टमाटर को सीधे चेहरे पर लगा सकते हैं। त्वचा पर टमाटर को सीधे रगड़ने से तैलीय त्वचा को भी फायदा मिलता है क्योंकि टमाटर में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो कि त्वचा से तेल को कम करने में मदद करते है और स्किन रिजुविनेट यानी नई हो उठती है।
अगर आपक टमाटर सीधे चेहरे पर नहीं लगाना चाहते तो आप इस इसे जोजोबा तेल, जैतून का तेल, बेसन, दही, ओट्स, एलोवेरा, खीरा, नीबू के रस के साथ मिलाकर नेचुरल पैक के रूप में भी अप्लाई कर सकते हैं। चेहरे पर टमाटर लगाने का सबसे अच्छा समय रात को सोने से पहले का होता है। रात को सोते समय त्वचा अधिक एब्जॉर्ब करती है।
टमाटर में कई न्यूट्रिएंट्स
टमाटर में विटामिन-सी, विटामिन-ई, लाइकोपीन जैसे गुण पाए जाते हैं। ये गुण, त्वचा की गहराई में जाकर डीप नरिश करते हैं। इससे त्वचा पर जमी डर्ट और डेड स्किन सेल्स साफ होती हैं और त्वचा की रंगत में निखार आता है। टमाटर में कई तरह के एंजाइम और पोषक तत्व होते हैं, जिसकी वजह से टमाटर को चेहरे पर रगड़ने से चेहरे के दाग, धब्बों, मुंहासे और झुर्रियों को मिटाने में मदद मिलती है।
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क्लीनजिंग में असरदार
आप टमाटर से चेहरे को क्लीन कर सकती हैं। इसके लिए एक टमाटर के स्लाइस को चेहरे पर 15-20 मिनट तक रगड़िए और आधे घंटे बाद चेहरे को साफ पानी से धो लीजिए। टमाटर में मौजूद एंजाइम्स, त्वचा को धीरे-धीरे एक्सफोलिएट करते हैं, जिससे त्वचा की डेड सेल्स को हटाने में मदद मिलती है। इससे चेहरे की खूबसूरती निखर कर बाहर आती है। झुर्रियों को रोकने में भी मदद मिलती है। इससे एजिंग को भी रोका जा सकता है और स्किन यंग दिखेगी।
यूज करें टोमेटो स्क्रब
अगर आप टमाटर को चेहरे पर डायरेक्ट लगाने में असहज हैं तो एक कटोरी में पीसी चीनी और टमाटर को मिलाकर एक मिश्रण तैयार कर लें और इसे चेहरे पर अच्छे से स्क्रब चेहरा धो लें। इससे चेहरे के डेड सेल्स निकल जाएंगे और नेचुरल ग्लो लौट आएगा। टमाटर को चेहरे पर रगड़ने से चेहरे पर नजर आने बाले बड़े पोर्स यानी छिद्र बंद हो जाते हैं, जिससे धूल-मिट्टी और गंदगी के कण जमा नहीं हो पाते। इससे त्वचा पर कील-मुहांसे आदि नहीं पनपते।
टोमेटो फेस पैक
टमाटर को सीधे चेहरे पर लगाने से चेहरे की त्वचा के प्राकृतिक स्वरूप को बचाने में मदद मिलती है। इसे सीधे अप्लाय करने से चेहरे के दाग, धब्बे साफ होते हैं। टमाटर में मौजूद विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट गुण मुंहासों के निशानों को जल्दी ठीक करने में मदद करते हैं। आप चाहें तो इसका पैक बनाकर यूज कर सकती हैं।
- इसके लिए टमाटर को सबसे पहले मिक्सी में अच्छे से पीस कर पेस्ट बना लें और इस पेस्ट में थोड़ा सा शहद और एलोवेरा जैल मिला कर आधा घंटा तक चेहरे पर लगा रहने दें।
- बाद में चेहरे को साफ ताजे पानी से धो डालें। आप इसे हफ्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकती हैं।
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टैनिंग से बचाए टमाटर
टमाटर में विटामिन-ए, सी के अलावा एसिडिक गुण भी होते हैं, जिसकी वजह से यह त्वचा के पीएच लेवल को बनाए रखने में मदद करता है और त्वचा को गहराई से साफ करता है। टमाटर को चेहरे पर रगड़ने से त्वचा को यूवी किरणों से बचाया जा सकता है, जिससे स्किन टैनिंग के उपचार में मदद मिलती है।
- इसके लिए आप दो चमच्च दही में आधे टमाटर को मिलाकर बने मिश्रण को चेहरे पर लगा लें और आधे घंटे बाद चेहरे को साफ पानी से धो डालें। इससे स्किन को सूर्य की अल्ट्रा वायलेट किरणों से बचाने में मदद मिलती है।
(कॉस्मेटोलॉजिस्ट- शहनाज हुसैन के सजेशन पर आधारित)