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Natural Bridal Glow: शादी हर किसी के जीवन का सबसे खास पल होता है जिसको हर कोई यादगार बनाना चाहता है। इसके लिए कई महीनो पहले से तैयारी करने करने की जरुरत होती जैसे कपड़े, वेडिंग डेस्टिनेशन, डेकोरेशन, खाने का मेनू और भी बहुत कुछ जिसकी लिस्ट काफी लंबी और आप इन चीजों से समझौता नहीं करते।
इन सभी के बीच ब्राइड का निखार सबसे जरुरी होता है और इसके लिए लोग महंगे ट्रीटमेंट्स भी कराते हैं जो आगे चलकर आपकी स्किन के लिए हार्मफुल भी हो सकते हैं। अगर आपकी भी जल्द ही शादी है और आप चेहरे पर चांद जैसी चमक चाहते हैं तो किचन में मौजूद चीजों की मदद से आपको बेहतर ग्लो मिल सकता है। जिससे आप अपनी ड्रीम वेडिंग के लिए एक दम परफेक्ट लगेंगे वो भी किसी हार्मफुल केमिलक का उपयोग किए बिना।
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कैसे मिलेगा ब्राइड वाला ग्लो?
अगर आप अपनी शादी के लिए परफेक्ट ग्लो चाहती हैं तो सिर्फ 21 दिनों में आप चांद जैसी चमकदार त्वचा हासिल कर सकती हैं। इसके लिए कोई महंगे प्रोडक्ट्स नहीं बल्कि किचन में मौजूद आसानी से मिलने वाली चीजें आपकी मदद करेंगी। हम आपको कुछ हैल्दी ड्रिंक्स बताएंगे जो एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी और अन्य विटामिन्स से भरपूर हैं और एक स्वस्थ्य त्वाचा के लिए बेहद जरुरी हैं।
इसके लिए आपको चाहिए चुकंदर, गाजर, करी पत्ता और आंवला। आपको इन सामग्रियों को ब्लेंड करके जूस बनाना है और रोजाना इसका सेवन करना है ये आपकी त्वचा के साथ पाचन को बेहतर करने और शरीर को ऊर्जा देने में मदद करेंगे।
ये हैं कुछ झटपट बनने वाले ड्रिंक्स जो आपको 21 दिनों में देंगे मनचाहा ग्लो:
1. चुकंदर - विटामिन C से भरपूर
चुकंदर विटामिन सी से भरपूर होता है, जो झुर्रियों और शुष्क त्वचा को ठीक करने में मदद करता है। इसमें कुछ मात्रा में लाइकोपीन और स्क्वैलिन भी होता है, जो त्वचा की उम्र बढ़ने को कम करने में मददगार है, जिससे आपकी त्वचा को अंदर से ग्लो मिलता है।
2. गाजर - त्वचा के लचीलेपन में सुधार
गाजर में बीटा कैरोटीन, विटामिन सी और विटामिन ई होता है जो आपकी त्वचा को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करता है, सनबर्न को रोकता है और प्राकृतिक चमक के साथ त्वचा के खिंचाव और उसे अपने मूल आकार में वापस आने की क्षमता को बढ़ाता है।
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3.करी पत्ता- एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर
करी पत्ते में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन सी भरपूर मात्रा में मौजूद होता है जो आपकी त्वचा को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाता है। करी पत्ते में मौजूद विटामिन सी त्वाचा की नई सेल्स को विकसित करने में मदद करते हैं।
4.आंवला - कोलेजन के किए
आंवला विटामिन सी का एक शक्तिशाली स्रोत है जो कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है । आंवले के सेवन से त्वचा का लचीलापन और खिंचाव बना रहता है जो आपको लंबे समय तक यंग बनाए रखने के लिए एक महत्वपूर्ण है इसके अलावा, यह झुर्रियों, महीन रेखाओं और उम्र बढ़ने के धब्बों को कम करने के लिए भी जरुरी है।
