Nose Blackheads: नाक के ऊपर ब्लैकहेड्स का होना एक कॉमन समस्या है। सर्दियों में हर कोई कभी न कभी इस परेशानी से दो चार होता है। ब्लैकहेड्स देखने में खराब लगते हैं और चेहरे की खूबसूरती को बिगाड़ने का काम करते हैं। जब स्किन के रोमछिद्र बंद हो जाते हैं तो इसकी वजह से ब्लैकहेड्स बनने लगते हैं। कुछ घरेलू तरीकों से ब्लैकहेड्स की परेशानी को दूर किया जा सकता है।
कई बार शरीर में हार्मोनल चेंजेस की वजह से भी ब्लैकहेड्स या व्हाइटहेड्स हो जाते हैं। आप अगर इस दिक्कत का सामना कर रहे हैं तो कुछ घरेलू तरीके आपके काफी काम आ सकते हैं।
ब्लैकहेड्स दूर करने के तरीके
बेसन और दही का मास्क: बेसन और दही को मिलाकर एक पेस्ट बना लें और इसे नाक पर लगाएं। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है।
शहद और दालचीनी का मास्क: शहद और दालचीनी को मिलाकर एक पेस्ट बना लें और इसे नाक पर लगाएं। यह ब्लैकहेड्स को कम करने में मदद करता है।
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ओट्स और दही का स्क्रब: ओट्स और दही को मिलाकर एक स्क्रब बना लें और इसे नाक पर लगाएं। यह एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट है।
एलोवेरा जेल: एलोवेरा जेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो ब्लैकहेड्स को कम करने में मदद करते हैं।
ये भी आएंगे काम
ब्लैकहेड रिमूवल स्ट्रिप्स: ये स्ट्रिप्स ब्लैकहेड्स को खोलने में मदद करती हैं।
स्क्रब्स: चेहरे के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए स्क्रब्स मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं।
क्ले मास्क: क्ले मास्क अतिरिक्त तेल को सोख लेते हैं और ब्लैकहेड्स को कम करते हैं।
अन्य उपाय
स्टीम: गर्म पानी से भरे बर्तन पर बैठकर नाक को भाप दें। इससे रोम छिद्र खुल जाते हैं और ब्लैकहेड्स को निकालना आसान हो जाता है।
नियमित रूप से चेहरा धोएं: दिन में दो बार चेहरे को हल्के क्लींजर से धोएं।
तेलीय भोजन से बचें: तली हुई और जंक फूड खाने से बचें।
पानी अधिक मात्रा में पिएं: पानी पीने से त्वचा हाइड्रेटेड रहती है।
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ध्यान दें
ब्लैकहेड्स को खुद से निकालने की कोशिश न करें, इससे संक्रमण हो सकता है।
किसी भी नए उत्पाद का उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
अगर समस्या बनी रहे तो त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें।
(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ, डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)