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Skin Care Tips: फेस्टिवल के दौरान हर कोई चाहता है कि वो सबसे अलग दिखे। चेहरे को चमकदार और हेल्दी दिखाने के लिए फेस की सही तरीके से क्लीनिंग होती रहना जरूरी है। इसके साथ ही फेस स्किन की ठीक ढंग से देखभाल भी आवश्यक है। ऐसा न होने पर स्किन डल हो सकती है।
एक स्वस्थ और चमकदार त्वचा के लिए नियमित रूप से चेहरा साफ करना बेहद जरूरी है। चेहरे को साफ करने से त्वचा में जमी हुई गंदगी, तेल और मेकअप हट जाता है, जिससे त्वचा सांस ले पाती है और स्वस्थ रहती है।
फेस क्लीनिंग के तरीके
अपनी त्वचा का प्रकार जानें
शुष्क त्वचा: मॉइस्चराइजिंग क्लींजर का इस्तेमाल करें।
तैलीय त्वचा: जेल-बेस्ड या फोम क्लींजर का इस्तेमाल करें।
संवेदनशील त्वचा: हाइपोएलर्जेनिक और फ्रैग्रेंस-फ्री क्लींजर का इस्तेमाल करें।
दिन में दो बार चेहरा धोएं
सुबह उठकर और रात को सोने से पहले चेहरा धोएं। मेकअप करने के बाद भी चेहरा साफ करें।
हल्के हाथों से मसाज करें
क्लींजर को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। आंखों के आसपास की त्वचा को बहुत हल्के हाथों से साफ करें।
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ठंडे पानी से धोएं
गर्म पानी त्वचा को रूखा बना सकता है, इसलिए चेहरे को ठंडे पानी से धोएं।
टोनर का इस्तेमाल करें
टोनर त्वचा के पीएच लेवल को बैलेंस करता है और पोर्स को बंद करता है।
मॉइश्चराइजर लगाएं
चेहरा साफ करने के बाद हमेशा मॉइश्चराइजर लगाएं।
सप्ताह में एक बार स्क्रब करें
स्क्रब से डेड स्किन सेल्स हट जाती हैं और त्वचा चमकदार होती है।
मेकअप रिमूवर का इस्तेमाल करें
मेकअप करने के बाद मेकअप रिमूवर से मेकअप हटाएं और फिर चेहरा धोएं।
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सूती कपड़े से चेहरा पोंछें
रूखे तौलिए से चेहरा ना पोंछें, इससे त्वचा में जलन हो सकती है।
घरेलू नुस्खे
शहद: शहद एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है। इसे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट बाद धो लें।
दही: दही में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। इसे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट बाद धो लें।
मुल्तानी मिट्टी: मुल्तानी मिट्टी त्वचा को साफ और चमकदार बनाती है। इसे पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर लगाएं।
ओट्स: ओट्स त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं। ओट्स को पीसकर पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर लगाएं।
(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ, डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
