Home Remedies : ठंड में बालों की देखभाल करना बेहद जरूरी, डैंड्रफ रोकने के लिए आजमाएं घरेलू उपाय
Home Remedies : सर्दियों का मौसम आते ही रूसी की समस्या होने लगती है। ठंड में बाल और स्कैल्प रूखे हो जाते हैं, जिससे डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है। हालांकि, इस परेशानी से बचने के लिए आप घर पर ही कुछ सरल और प्रभावी उपाय अपना सकते हैं। ये उपाय डैंड्रफ को कम करने में मदद करेंगे और चमकदार भी बना देंगे। आइए जानते हैं कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में...जिससे आपके बालों की रूसी खत्म हो जाए...
नारियल तेल और नींबू का मिश्रण
- नारियल तेल बालों को गहराई से पोषण देने के लिए जाना जाता है। इसके साथ नींबू का रस मिलाने से यह डैंड्रफ को खत्म करने में भी सहायक होता है।
- 2-3 चम्मच नारियल तेल को हल्का गर्म करें।
- इसमें 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
- इस मिश्रण को बालों की जड़ों में अच्छे से लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसके बाद हल्के शैंपू से बाल धो लें।
दही और शहद का मास्क
- दही में प्राकृतिक एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को रोकने में मदद करते हैं। शहद बालों को नमी प्रदान करता है और उन्हें सॉफ्ट बनाता है।
- 3-4 चम्मच ताजा दही लें।
- इसमें 1-2 चम्मच शहद मिलाएं।
- इस मिश्रण को बालों और स्कैल्प पर लगाएं।
- 20-30 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
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मेथी के बीज का पेस्ट
- मेथी के बीज में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को जड़ से खत्म करते हैं।
- 2-3 चम्मच मेथी के बीज को रातभर पानी में भिगोकर रखें।
- अगली सुबह इसे पीसकर पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट तक छोड़ दें।
- इसके बाद बालों को शैंपू से धो लें।
एलोवेरा जेल का उपयोग
- एलोवेरा में प्राकृतिक नमी प्रदान करने वाले गुण होते हैं, जो स्कैल्प को ठंडक देते हैं और डैंड्रफ को दूर करते हैं।
- ताजे एलोवेरा के पत्ते से जेल निकाल लें।
- इसे सीधे स्कैल्प पर लगाएं और 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें।
- गुनगुने पानी से बाल धो लें।
सर्दियों में डैंड्रफ से बचने के लिए नियमित देखभाल और घरेलू नुस्खे बेहद फायदेमंद हो सकते हैं। ऊपर बताए गए उपाय न केवल आपकी डैंड्रफ की समस्या को कम करेंगे, बल्कि आपके बालों को स्वस्थ और मजबूत भी बनाएंगे।
(Desclaimer) : यह लेख केवल सामान्य जानकारी प्रदान करता है और इसका उद्देश्य किसी भी प्रकार की चिकित्सकीय सलाह देना नहीं है। कोई भी उपाय आजमाने से पहले अपने डॉक्टर या बालों के विशेषज्ञ से परामर्श जरूर करें।
