Heatwave Deaths:लोकसभा चुनाव अपने अंतिम चरण में पहुंच चुका है। शनिवार( 1 जून) को सातवें और अंतिम चरण की वोटिंग होगी। इस बीच,शुक्रवार (31 मई को) उत्तर प्रदेश के मिर्जापुर में चुनावी ड्यूटी में तैनात 5 होमगार्ड्स की हीटवेव और भीषण गर्मी की वजह से मौत हो गई। साथ ही 16 होमगार्ड्स की तबियत बिगड़ गई, जिसके बाद उन्हें ट्रामा सेंटर में भर्ती कराया गया है।
अचानक बिगड़ गई होमगार्ड्स की तबीयत
भीषण गर्मी के प्रकोप का शिकार हुए सभी होमगार्ड्स सातवें चरण के मतदान के लिए ड्यूटी पर तैनात थे। सभी होमागार्ड बूथ की ओर रवाना होने से पहले पालिटेक्निक मैदान में जमा हुए थे। लेकिन चिलचिलाती धूप और भीषण गर्मी के कारण अचानक उनकी तबियत बिगड़ गई। इलाज के लिए ट्रामा सेंटर में भर्ती करवाए जाने के बाद पांच होमगार्ड्स की मौत हो गई।
उत्तर भारत में पड़ रही है भीषण गर्मी
उत्तर भारत में इस साल गर्मी प्रचंड गर्मी पड़ रही है। कई जगहों पर पारा 51 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच चुका है। भीषण गर्मी की चपेट में आने से अब तक दर्जन लोगों की मौत हो चुकी है। मिर्जापुर में शुक्रवार को अधिकतम तापमान 47 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। मौसम विभाग के मुताबिक, शनिवार को तापमान 49 डिग्री सेल्सियस को पार कर सकता है।
देशभर में बढ़ती गर्मी के कारण हुई है मौतें
मिर्जापुर की घटना से पहले भी देशभर में बढ़ती गर्मी और हीटवेव के चलते कई दर्जन लोगों की मौत हो चुकी है। बिहार में 32 लोग, ओडिशा में 10 लोग और झारखंड के पलामू जिले में 5 लोग गर्मी के कारण अपनी जान गंवा चुके हैं। राजस्थान में 5 और उत्तर प्रदेश में भी एक व्यक्ति की गर्मी की वजह से जान गई है।
भीषण गर्मी को देखते हुए लोगों को विशेषज्ञों ने गर्मी से बचने के लिए कई उपाय अपनाने को कहा है:
- धूप जाने से बचें, ठंडा रहें और डिहाइड्रेशन से बचने का समुचित उपाय करें।
- आईएमडी और अन्य प्रचार साधनों से हीट वेव और लू के बारे में जारी अलर्ट पर नजर रखें
- घर से बाहर निकलने पर ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं, प्यास लगी हो या ना शरी में पानी का लेवल बरकरार रखने के लिए पानी पीते रहें
- ज्यादा डार्क कलर वाले कपड़े नहीं पहनें, ऐसे कपड़े पहने जो हल्के रंग के हों, सूती हों और पसीना सोख सकें
- घर से बाहर निकलते समय धूप से बचाव के तरीके अपनाएं, छाता लेकर निकलें, टोपी पहनें और चप्पल का इस्तेमाल करें।
- खुले में कार्य करने वाले लोग सिर, चेहरा और हाथ-पैरों को गीले कपड़े से ढककर रखें।
- अगर किसी को लू लग गई हो तो उसे छाया में लिटाएं,गीले सूती कपड़े से उसके बदन को पोंछें और तुरंत डॉक्टर के पास ले जाएं।
- घर से निकलते समय पीने का पानी साथ लेकर चलें, कच्चे प्याज का सेबन करें और एक प्याज अपनी जेब में भी रखें।
- शरीर में पानी का स्तर बरकरार रखने के लिए लस्सी, कच्चे आम का पना, नींबू पानी, जैसे पेय पदार्थों का प्रचूर मात्रा में सेवन करें।
- अपने घर को ठंडा रखें और दरवाजे और खिड़कियों पर पर्दे का इस्तेमाल करें।
- रात के समय और शाम के समय कमरों को ठंडा रखने के लिए खिड़की और दरवाजे खोल दें।
- जहां काम कर रहे हों वहां पर ठंडा पानी रखें, समय समर पर स्नान करते रहें। गीले कपड़े से शरीर को पोंछते रहें।
गर्मी के लक्षणों को पहचानें और सावधान रहें
गर्मी के लक्षणों जैसे कमजोरी, चक्कर आना, सरदर्द, उल्टी, पसीना आना और बेहोशी, उबकाई आने, हीट स्ट्रोक, हीट रैश, हीट कैम्प जैसे लक्षण नजर आने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।