Pariksha Pe Charcha 2025: दीपिका पादुकोण से लेकर मैरी कॉम तक, छात्रों को तनावमुक्त करने के लिए जुड़ेंगी बड़ी हस्तियां

Pariksha Pe Charcha 2025: 'परीक्षा पे चर्चा 2025' इस साल 10 फरवरी को होगा। इस कार्यक्रम में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के साथ कई जानी-मानी हस्तियां भी शामिल होंगी। दीपिका पादुकोण, मैरी कॉम, पैरालंपिक स्वर्ण पदक विजेता अवनी लेखरा और आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु छात्रों को परीक्षा के तनाव को कम करने के उपाय बताएंगे। इस कार्यक्रम में 2,500 से अधिक छात्र भाग लेंगे। इन छात्रों को शिक्षा मंत्रालय की ओर से विशेष 'पीपीसी किट' दी जाएगी। इस साल कई और हस्तियां भी इस पहल का हिस्सा बनेंगी, जो छात्रों को प्रेरित करने के लिए अपने अनुभव साझा करेंगी।  

मेंटल हेल्थ पर बताएंगी दीपिका पादुकोण
बॉलीवुड अभिनेत्री दीपिका पादुकोण मेंटल हेल्थ पर अपने विचार साझा करेंगी। वह परीक्षा के दौरान तनाव को दूर करने और सकारात्मक मानसिकता बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण सुझाव देंगी। दीपिका खुद भी मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्याओं का सामना कर चुकी हैं और इस विषय पर जागरूकता बढ़ाने का काम करती हैं। उनके अनुभव छात्रों को परीक्षा के दौरान आत्मविश्वास बनाए रखने में मदद करेंगे।  

चुनौतियों से निपटने के बारे में बताएंगी मैरी कॉम
महान बॉक्सर मैरी कॉम और पैरालंपिक स्वर्ण पदक विजेता अवनी लेखरा अपने संघर्ष और सफलता की कहानियां साझा करेंगी। दोनों ही खिलाड़ी अपने करियर में कई कठिनाइयों का सामना कर चुकी हैं, लेकिन उन्होंने कभी हार नहीं मानी। वे छात्रों को बताएंगी कि कठिनाइयों से डरने की बजाय उनका सामना करना चाहिए। उनकी कहानियां छात्रों को आत्मविश्वास बढ़ाने और दृढ़ संकल्प के साथ आगे बढ़ने की प्रेरणा देंगी।  

सद्गुरु देंगे माइंडफुलनेस के टिप्स
आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु छात्रों को स्ट्रेस मैनेजमेंट और माइंडफुलनेस पर खास टिप्स देंगे। सद्गुरु छात्रों को बताएंगे कि कैसे नियमित ध्यान और सही मेटल हेल्थ टिप्स अपनाकर परीक्षा के तनाव को दूर किया जा सकता है। सद्गुरु के सुझाव छात्रों को न केवल परीक्षा में, बल्कि जीवन के हर क्षेत्र में सफलता पाने में मदद करेंगे।  

परीक्षा पे चर्चा का क्या है मकसद
'परीक्षा पे चर्चा' का उद्देश्य छात्रों को परीक्षा के तनाव से बचाना और उन्हें आत्मविश्वास से भरना है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी इस कार्यक्रम में छात्रों, शिक्षकों और अभिभावकों से संवाद करेंगे। वे परीक्षा को सहज और प्रेरणादायक बनाने के लिए महत्वपूर्ण टिप्स देंगे। इस साल भी सेलेक्टेड छात्रों को मीडिया से बातचीत करने का मौका मिलेगा। यह इस कार्यक्रम का आठवां संस्करण है, और हर साल यह छात्रों को सकारात्मक बदलाव लाने के लिए प्रेरित करता है।