Ramadan 2025: इफ्तार में क्यों खाते है खजूर? जानें महत्व और फायदे
02 Mar 2025
रमजान के पाक महीने की शुरुआत हो चुकी है। रमजान इस्लाम धर्म में सबसे पाक और महत्वपूर्ण महीना माना जाता है।
इसमें रोजेदार सुबर से लेकर सूर्यास्त तक रोजा रखते हैं और इफ्तार के समय खजूर से रोजा खोलते है।
लेकिन क्या आपने कभी सोचता है कि रोजा खोलने के लिए खजूर को ही क्यों चुना गया है। इसे पीछे के कई कारण है आइए जानें...
खजूर से रोजा खोलने की परंपरा पैगंबर मुहम्मद के समय से चली आ रही है। इस्लाम में खजूर से रोजा खोलने को सुन्नत माना गया है।
साथ ही कहा जाता है कि खजूर पैगंबर हजरत मोहम्मद का पसंदीदा फल था। इसलिए आज भी खजूर खाकर रोजा खोला जाता है।
इसके अलावा इफ्तार में खजूर खाने के कई साइंटिफिक फायदे भी है, जिसको हर रोजेदार को जानना चहिए।
पूरे दिन रोजा रखने से शरीर में एनर्जी लेवल कम हो जाता है और खजूर खाने से बॉडी को इंस्टेंट शक्ति मिलती है।
साथ ही खजूर पाचन शक्ति को भी मजबूत करता है, जिससे इफ्तारी के समय खाई जाने वाली अन्य चीजें को पचने में भी मदद मिलती है।