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Potato Skin Care Tips: आलू को सब्जियों का राजा कहा जा सकता है, क्योंकि ज्यादातर टेस्टी सब्जियों, स्नैक्स में आलू का उपयोग किया जाता है। आलू सिर्फ खाने का ही स्वाद बढ़ाता है, ऐसा बिल्कुल भी नहीं है। आलू को स्किन पर अप्लाई करने से चेहरे की पुरानी रौनक लौटाने में भी मदद मिलती है। आलू में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी, ए और बी भी चेहरे के लिए बहुत लाभकारी होता है।
आलू चेहरे पर रगड़ने से लौटेगी रौनक
आलू में स्टार्च पाया जाता है जो कि स्किन का मॉइश्चराइज़र बरकरार रखने के साथ त्वचा को हाइड्रेट भी करता है। आलू को पहले काट लें और उसके एक हिस्से को माथे पर, आंखों के नीचे, गालों और चिन पर रगड़ें। ऐसा करने से स्किन ग्लो लौटने लगेगा। आलू को स्किन पर रगड़ने से त्वचा की सूजन कम करने में मदद मिलती है। इससे पिंपल्स भी घटते हैं।
आलू को चेहरे पर लगाने के फायदे
निखरेगी त्वचा - आलू में मौजूद विटामिन सी से कोलेजन प्रोडक्शन बढ़ता है जो कि फाइन लाइंस और झुर्रियों को कम करने में मदद करता है। आलू चेहरे की स्किन पर रगड़ने से त्वचा को पोषण मिलता है और स्किन चमकदार बनती है। आलू में मौजूद कंपाउंड स्किन को फ्री रेडिकल्स से भी बचाते हैं।
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डार्क सर्कल होंगे दूर - आंखों के नीचे होने वाले काले घेर चेहरे की खूबसूरती को कम कर देते हैं। आंखों के निचले हिस्से पर आलू रगड़ने से डार्क सर्कल को दूर करने में मदद मिलती है। आलू में मौजूद एंजाइम सूजन कम कर चेहरे को कूल रखते हैं।
फाइन लाइंस - चेहरे पर झुर्रियों का आना या फाइन लाइंस का दिखना उम्र बढ़ने की निशानी है। कई बार खराब लाइफस्टाइल भी इसकी वजह बनती है। चेहरे पर आलू रगड़ने से कुछ वक्त में ही इस समस्या में कमी आ सकती है। आलू रगड़ने से स्किन कोलेजन प्रोडक्शन को बढ़ाने में मदद मिलती है।
सनबर्न से बचाव - गर्मी के मौसम में स्किन को सबसे ज्यादा खतरा सनबर्न का होता है। इससे बचने के लिए चेहरे पर आलू का रगड़ना फायदेमंद हो सकता है। सनबर्न से होने वाली सूजन और लालिमा को कम करने में भी स्किन पर आलू रगड़ना असरदार हो सकता है। इससे चेहरे पर ठंडक भी बढ़ती है और आलू टैनिंग कम कर स्किन को ग्लोइंग बनाता है।
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मुंहासे घटेंगे - मुंहासो से न सिर्फ चेहरे की खूबसूती कम होती है, बल्कि ये परेशानी पैदा करने वाले भी होते हैं। चेहरे पर आलू रगड़ने से स्किन का अतिरिक्त ऑयल कम होता है और मुंहासो की समस्या में भी कमी आती है। आलू रगड़ने से रोमछिद्र साफ होते हैं, जिससे पिंपल्स होने का रिस्क कम हो जाता है।
(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें।)
