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Curd Skin Care: स्किन केयर के लिए हमारे यहां सदियों से दही का इस्तेमाल किया जाता रहा है। खासतौर पर गर्मी के दिनों में त्वचा में ठंडक बनाए रखने के लिए अलग-अलग तरीकों से दही का इस्तेमाल किया जाता है। दही में पाए जाने वाले लैक्टिक एसिड, विटामिन बी, प्रोटीन और जिंक जैसे कंपाउंड स्किन को क्लीन करने के साथ सॉफ्ट और चमकदार बनाने में मदद करते हैं।
जिन लोगों को गर्मी के दिनों में टैनिंग, स्किन ड्राइनेस या पिंपल्स की समस्या रहती है उनके लिए दही का इस्तेमाल फायदेमंद हो सकता है। दही से बने फेस पैक, टैन रिमूवर आदि त्वचा को नेचुरल ग्लो प्रदान करने में मददगार हो सकते हैं।
5 तरीकों से दही करें इस्तेमाल
1. दही और हल्दी का फेस पैक
एक चम्मच दही में आधा चम्मच हल्दी मिलाकर फेस पैक बना लें। इसे चेहरे पर 15 मिनट तक लगाएं और फिर गुनगुने पानी से धो लें। यह पैक स्किन को साफ करता है, पिंपल्स कम करता है और नैचुरल ग्लो लाता है।
2. दही और बेसन से टैन रिमूवल
धूप से झुलसी त्वचा के लिए दही और बेसन का मिश्रण बहुत असरदार होता है। एक चम्मच दही में एक चम्मच बेसन मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे या टैनिंग वाली जगहों पर लगाएं। सूखने पर हल्के हाथों से रगड़ कर धो लें।
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3. दही और शहद से मॉइश्चराइजिंग मास्क
सर्दियों में स्किन रूखी हो जाती है। ऐसे में एक चम्मच दही में आधा चम्मच शहद मिलाकर फेस पर लगाएं। यह मास्क स्किन को डीपली हाइड्रेट करता है और उसे सॉफ्ट व स्मूद बनाता है।
4. दही और नींबू से ऑयली स्किन का इलाज
अगर आपकी स्किन ऑयली है तो एक चम्मच दही में कुछ बूंदें नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं। यह पैक स्किन का एक्स्ट्रा ऑयल हटाता है और पोर्स को टाइट करता है।
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5. दही से फेस क्लींजिंग
दही को सीधे चेहरे पर लगाकर कुछ मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें, फिर पानी से धो लें। यह एक नेचुरल क्लींजर की तरह काम करता है और डस्ट व डेड स्किन सेल्स हटाने में मदद करता है।
इन आसान उपायों को हफ्ते में 2-3 बार अपनाकर आप अपनी त्वचा को हेल्दी, ग्लोइंग और फ्रेश बनाए रख सकते हैं – वो भी बिना किसी केमिकल्स के।
(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ, डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
