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Childern Nose Block : सर्दियों के मौसम में ज्यादातर बच्चों की नाक बंद हो जाती है। जिसकी वजह से बच्चों के साथ-साथ माता-पिता को भी पेरशान होना पड़ता है। माता-पिता के लिए यह स्थिति बेहद चिंता का विषय बन जाती है। हालांकि प्राकृतिक उपायों से भी बच्चों की नाक बंद होना ठीक किया जा सकता है। जानिए कैसे...
पानी की साधारण भाप
पानी की साधारण भाप लेना बच्चों के लिए सबसे सुरक्षित और प्रभावी तरीका होता है। गर्म पानी से भाप लेने पर उसकी भाप नाक और गले में जमा कफ को धीरे-धीरे पिघला देती है, जिससे बच्चों को आराम मिलता है। बच्चों को भाप देने के लिए बाउल में गरम पानी डालें और धीरे-धीरे इसकी भाप लेने दें। बच्चों के लिए नाक बंद का यह सबसे सरल और सुरक्षित उपाय है।
अजवायन की भाप
अजवायन के बीजों में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुण होते हैं, जो नाक के बंद होने पर इसे ठीक कर देते हैं। एक बर्तन में पानी उबालें और उसमें एक चम्मच अजवायन डाल दें। इस पानी की भाप बच्चे को दिलवाएं। अजवायन की भाप नाक में जमा कफ को दूर करती है और सांस की नलियों को साफ करती है।
कपूर और तुलसी की भाप
कपूर और तुलसी के पत्तों का इस्तेमाल भी बंद नाक को खोलने के लिए किया जा सकता है। एक बर्तन में पानी उबालें और उसमें तुलसी के कुछ पत्ते और एक छोटी टुकड़ा कपूर डाल दें। इन दोनों चीजों की भाप लेने से आराम मिलता है और साथ ही यह संक्रमण को भी दूर करता है।
बच्चों की नाक बंद को ठीक करने के लिए भाप एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है। इन घरेलू चीजों की भाप लेने से न केवल बच्चों की बंद नाक खुलेगी, बल्कि उनके स्वास्थ्य को भी कोई नुकसान नहीं होगा।
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है और चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। भाप देने से पहले बच्चों के स्वास्थ्य और उनकी उम्र को ध्यान में रखते हुए डॉक्टर की सलाह अवश्य लें।
