होम
वीडियो
वेब स्टोरीज
ई-पेपर
HMPV Virus: दुनिया अभी कोरोना वायरस महामारी से ही पूरी तरह उबरी नहीं है, कि हाल ही में एक नए वायरस HMPV की आमद हो गई है। चीन में तेजी से फैल रहा HMPV वायरस अब भारत के लिए भी चिंता का सबब बनना शुरू हो गया है। दरअसल, हाल ही में HMPV वायरस से संक्रमित दो मामले भारत में सामने आ गए हैं।
HMPV का पूरा नाम Human Metapneumovirus है। यह एक प्रकार का श्वसन वायरस है जो सर्दी-जुकाम जैसे लक्षण पैदा करता है। यह वायरस खासकर छोटे बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को प्रभावित करता है।
HMPV वायरस के लक्षण
- HMPV वायरस के लक्षण आम तौर पर सर्दी-जुकाम के लक्षणों जैसे ही होते हैं। इनमें शामिल हैं
- बुखार
- खांसी
- नाक बहना या बंद होना
- गले में खराश
- शरीर में दर्द
- सांस लेने में तकलीफ (गंभीर मामलों में)
HMPV वायरस कैसे फैलता है?
यह वायरस मुख्य रूप से संक्रमित व्यक्ति के खांसने या छींकने से निकलने वाली बूंदों के माध्यम से फैलता है। इसके अलावा, संक्रमित व्यक्ति के इस्तेमाल किए गए टिश्यू या अन्य वस्तुओं को छूने और फिर अपने मुंह, नाक या आंखों को छूने से भी यह वायरस फैल सकता है।
इसे भी पढ़ें: Flaxseeds Benefits: कोलेस्ट्रॉल घटाने में मददगार हैं यह बीज, वजन भी कर देंगे कम! 5 बड़े फायदे हैं कमाल
HMPV वायरस से बचाव के तरीके
- हाथों की नियमित रूप से सफाई: साबुन और पानी से या हैंड सैनिटाइज़र से अपने हाथों को बार-बार धोएं।
- खांसते या छींकते समय मुंह और नाक को ढकें: टिश्यू का इस्तेमाल करें या अपनी कोहनी के अंदरूनी हिस्से पर खांसें या छींकें।
- बीमार लोगों से दूरी बनाएं: यदि कोई व्यक्ति बीमार है, तो उससे दूरी बनाए रखें।
- सामान्य स्वच्छता का पालन करें: अपने घर और आसपास के क्षेत्र को साफ और स्वच्छ रखें।
- स्वस्थ आहार लें और नियमित रूप से व्यायाम करें: अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने के लिए स्वस्थ आहार लें और नियमित रूप से व्यायाम करें।
- सीजन के अनुसार कपड़े पहनें: ठंड के मौसम में खुद को ठंड से बचाने के लिए गर्म कपड़े पहनें।
इसे भी पढ़ें: Dates Benefits: सर्दी में 3 तरीके से खाएं खजूर, एनर्जी का मिलेगा डबल डोज़; सात फायदे कर देंगे हैरान
HMPV वायरस का इलाज
HMPV वायरस के लिए कोई विशेष इलाज नहीं है। आमतौर पर लक्षणों को कम करने के लिए दवाएं दी जाती हैं। यदि आप HMPV वायरस से संक्रमित हैं, तो डॉक्टर आपको बुखार कम करने वाली दवाएं, दर्द निवारक दवाएं और नाक बंद होने के लिए दवाएं दे सकते हैं।
(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ, डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
